AGA薄毛にノコギリヤシサプリは発毛、育毛効果はない副作用もない

■AGA薄毛にノコギリヤシサプリ発毛・育毛効果と副作用について

ノコギリヤシに発毛、育毛効果があると言われるけどどうなんだろう？よくノコギリヤシサプリなど販売されてるし育毛効果があると書かれているのをよく見るが効くのか？と思われている方も多いと思いますので

ここではノコギリヤシは本当に発毛、育毛するのか副作用はあるのかを調べてみました。

●ノコギリヤシ（サプリメント）とは？

ノコギリヤシは、ヤシ科の植物です。

メキシコや南米でも自生していますが、原産国は北アメリカ南東部と言われています。

ノコギリヤシの育毛への由来は主にインディアンがノコギリヤシを食べていたそうでインディアンの髪が黒々としていたことから注目を集め髪への効果の研究がされるようになったことが始まりと言われています。

サプリにはノコギリヤシのエキス抽出し配合されています。

●ノコギリヤシサプリの作用？

ノコギリヤシには以下の効果があると言われています。これ本当？

・前立腺肥大

・頻尿改善

・抜け毛防止

・育毛など

ノコギリヤシが発毛育毛に効くと言われていますが髪へのノコギリヤシ効果は抜け毛抑制で、発毛効果ではないです。

抜け毛はテストステロンと5αリダクターゼが結合しジヒドロテスロン（DHT）が発生します。

このDHTがAGAを進行させ髪が抜けていきます。

ノコギリヤシは５αリダクターゼを阻害しDHTを抑制すると言われています。

ノコギリヤシを摂取することで抜け毛を抑制し抜けない髪を成長育毛させAGAの進行を止めるということになります。

ノコギリヤシはAGA治療薬のフィナステリドより効き目は弱いですが働きは同じになります。

フィナステリドの詳細➡フィナステリドの効果、副作用について

●ノコギリヤシサプリとフィナステリドの薄毛効果を比較した臨床試験

AGA患者にノコギリヤシを使った臨床試験は海外で1例存在します。

AGAが発症した患者100名を半分に分け24ヶ月（2年）

ノコギリヤシ（320ｍｇ）50名、フィナステリド（1mg）50名が服用しAGAの効果が検証されています。

結果は

・ノコギリヤシサプリ2年間服用38％改善

・フィナステリド2年間服用66％改善

ノコギリヤシはフィナステリドほどではないが改善が確認されています。

またノコギリヤシサプリは頭頂部のみ効果に対してフィナステリドは頭頂部から生え際まで幅広く改善したようです。

この結果を見るとフィナステリドほどではないがノコギリヤシもAGAに少し効果があるようです。

＊AGAが進行している又はAGAの進行が早い場合フィナステリドをおススメします

注）ノコギリヤシサプリやフィナステリドは発毛剤ではなく抜け毛を抑制する作用です。

AGAが発症しても髪は生えます。生えますが細くて短い状態で抜けていきます。

●ノコギリヤシサプリでAGA改善した理由としては2つ

1、抜けていた髪がノコギリヤシの作用により抜けずに育毛した

2、ノコギリヤシの摂取することで乱れたヘアサイクルを戻り自然に発毛した髪が抜けず育毛しAGAを改善していく

（発毛剤はミノキシジルになります）

●ノコギリヤシサプリの効果が出る期間

基本ノコギリヤシサプリは薬ではないので即効性は期待できません

では、そのくらいの期間接種すれば効果が出るのか個々によりますしハッキリ言えないのが現状です。

同作用の医薬品（薬）フィナステリドは摂取3か月～半年で抜け毛の抑制効果が出てきます。

フィナステリドよりも効果が落ちるので最低でも半年～1年上はかかると考えて下さい

●ノコギリヤシサプリはいつまで摂取するのか

いつまでというのはないですノコギリヤシはAGAの原因であるジヒドロテストステロンを抑制し抜け毛を減らす作用があるので摂取を止めればジヒドロテストステロンを抑制出来なくなりますのでAGA進行していきます。

ノコギリヤシサプリは貴方がもうハゲてもいいと思った時まで摂取し続ける必要があります。

これは同作用の医薬品フィナステリドも同様です。

●ノコギリヤシサプリの副作用

ノコギリヤシサプリはフィナステリドと違い1日の摂取量（320ｍｇ）を守れば殆ど副作用はありません。

しかし摂取量を超えて服用すると腹痛、吐き気、めまい、下痢、便秘、頭痛が起こる場合があります。

●ノコギリヤシサプリとフィナステリドの違い

健康食品と医薬品

ノコギリヤシサプリは健康食品

フィナステリドは医薬品

の位置づけです。

ドラックストアで気軽に買える健康食品

対してフィナステリドは医薬品として病院で診察を受けことで処方されます。

＊医薬品は治験を行って有効性が示された場合に承認される。

どちらが効果があるのと考えた時、風邪をひいた時に健康食品と薬（医薬品）どちらが効果があるかというようなものです。

当然、薬（医薬品）のフィナステリドの方が効果があります。

●ノコギリヤシサプリメントはこんな人におすすめ

・ＡＧＡの進行してなく予防したい方（効果がなければフィナステリドへ）

・フィナステリドの副作用が子作り期間中に心配の方

・女性

●ノコギリヤシサプリメントの選び方

ノコギリヤシを選ぶならノコギリヤシ320ｍｇのサプリもしくはノコギリヤシ320ｍｇ+天然成分のサプリ

ノコギリヤシサプリおすすめ

➊ノコギリヤシが1日分320ｍｇ摂取できるサプリ

＊基本、抜け毛抑制、育毛の成分はノコギリヤシだけでＯＫ

サプリにノコギリヤシ320ｍｇ配合されていれば対象になります

■ノコギリヤシサプリ飲み合わせ（髪の毛編）

ノコギリヤシサプリと一緒に摂取した方が良い成分としてよいと言われるのは亜鉛だと言われています。

しかし亜鉛自体はは発毛や育毛に関しては全く影響を与えません。

他のノコギリヤシとの飲み合わせで髪に効果が出るということはほぼないです。

良く記事でそれらしい内容で書いてありますが髪の発毛、育毛での科学的根拠はありません。

亜鉛が発毛、育毛に効果がない理由

1、亜鉛は脱毛症に効果がないと国の管轄機関の研究所調査で証明されています。

2、国が推奨する1日の亜鉛の摂取量は、一般生活で、ほぼ皆さん近い数値を摂取されています。

少し数値よりは少なくはなりますがそれにより亜鉛不足で何らか体悪影響が出ることはない数値です。

＊わざわざ亜鉛サプリを購入して摂取しても髪には何ら影響はない

このことからノコギリヤシとの飲み合わせで発毛、育毛に影響するものはないです。

摂取するならノコギリヤシのみで充分です。

『亜鉛が足りなくなると薄毛になる』というのは悪く言えば商品を売る為のキャッチフレーズのようなものです。

私の体験談ですが以前、発毛するなら亜鉛を取った方が良いというを鵜呑みにし某メーカーの亜鉛サプリを大人買いしましたが2.3ヶ月摂取した頃から抜け毛が激しくなり止めました。

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